Масажът с метална метла е вид акустичен масаж, който въздейства върху тялото чрез физически контакт и специфични звукови вълни. Масажът се основава на вибрации, генерирани от тънки метални пръчки, които активират метаболитните процеси в тъканите и имат противовъзпалителни, релаксиращи и обезболяващи ефекти.
Даоисткият масаж се извършва с помощта на специален сноп от метални пръчки, с диаметър приблизително 2-3 мм и дължина 40-50 см, свързани заедно. Една метла може да съдържа от 45-50 до 80 пръчки, така че теглото на такова устройство може да достигне до 1 кг. Въпреки че масажното устройство изглежда донякъде плашещо, процедурата всъщност не причинява болка или дискомфорт на пациента. Терапевтът използва нежни, с малка амплитуда потупващи движения по енергийните меридиани на ръцете, краката, гърба, врата, раменете и таза. За масажа могат да се използват една или две метлички.
Потупващите движения затоплят тъканите, а вибрациите и акустичните ефекти гарантират, че затоплянето се случва в относително дълбоки слоеве. Усещате как топлината постепенно се разпространява по цялото ви тяло, което показва, че периферните кръвоносни съдове се разширяват и кръвният поток се ускорява. Подобреното хранене на тъканите инициира процеси на възстановяване и регенерация, укрепва капилярните и венозните стени и нормализира кръвното налягане. Вибрациите облекчават болезнените мускулни спазми и освобождават тялото от блокажи и напрежение. Продължителността на сеанса на даоистки масаж варира от 30 до 60 минути, като се препоръчват 1-3 сеанса седмично. Масажът често се използва като подготвителна мярка за работа на ПравИло. Тъй като вибрациите причиняват дълбоко затопляне на тъканите, масажната практика помага за предотвратяване на наранявания по време на упражнения и значително засилва техните ефекти. Масажът с даоистки метлички се използва за стимулиране на рефлексни точки, които отразяват вътрешните органи и системи. Тази процедура е особено ефективна за хора, страдащи от последиците от физическото бездействие и наднорменото тегло, тези с хронични заболявания на опорно-двигателния апарат и нервната система, както и за професионални спортисти.
Показания за масаж с даоистки метли: Болки в гърба и врата, болезнени мускулни спазми; Остеохондроза, дискови изпъкналости или дискова херния; Ставни заболявания; Ограничена подвижност; Разширени вени без склонност към образуване на кръвни съсиреци; Главоболие, мигрена, световъртеж; Наднормено тегло, целулит; Мускулна слабост, нарушения на мускулния тонус; Хроничен стрес и умора; Нарушения на съня, безсъние; Нарушения на стомашно-чревната мотилитет и перисталтика. Даоисткият масаж с метла има мощен релаксиращ ефект, който може да се използва за намаляване на болката и дискомфорта в тялото, както и при тревожни и страхливи пациенти. Процедурата е изключително ефективна при всякакви имунни нарушения, тъй като стимулира хемопоетичната и лимфната система.
10 основни ефекта на даоисткия масаж: 1) Кръвните компоненти се обновяват чрез стимулиране на костния мозък, основният орган на хематопоетичната система. Увеличеният брой червени кръвни клетки позволява на кръвта да доставя кислород в цялото тяло по-бързо и ефективно, докато увеличеният брой бели кръвни клетки укрепва имунната защита на организма; 2) Мускулните спазми се намаляват, отоците и застойът се разрешават, а кръвният поток и лимфният дренаж се активират; 3) Ускорява се доставянето на микроелементи, витамини и течности до тъканите, включително хрущялите и ставите; 4) Намаляват се солевите отлагания в ставите и гръбначния стълб; 5) Отпадъчните продукти и токсините се елиминират чрез ускоряване на лимфния поток; 6) Метаболитните процеси се ускоряват; 7) Дебелината на подкожната мазнина се намалява, мастните клетки се разграждат и елиминирането им от лимфната система се ускорява; 8) Премахнете най-опасните висцерални мазнини, които е трудно да се елиминират с други методи; 9) Постигнете спокойствие, хармония и релаксация, облекчете стреса; 10) Укрепете „енергийната броня“ на тялото, укрепете собствената си сила и постигнете спокойни и фокусирани мисли.